お悩み事が多い女性の方を応援するための情報です。 その2 お悩み事が多い女性の方を応援するための情報です。 その2 安達式便秘解消マニュアル 便秘と言っても、 大して問題視していない人も多くいます。 しかし、便秘は「病気」を引き起こす非常 に怖いものでもあります。 排便、排尿がきちんとできている状態は、 体は健康そのもの。 つまり、排便の状態で体の健康度がわかるほど。 排便というのは健康のバロメーターでもあります。 安達式便秘解消マニュアル