こんばんわ。綾小路雨麻呂です。
ストレス発散に一番簡単で
体にも心にもいいのが「笑う」という行為です。
様々なストレスを受けてしまっているあなたが
少しでも楽になればいいのですが…。
作り笑いでも効果はあると言われますので、
大して面白くなくても
「お付き合い」で笑ってみてください。
ストレスとは関係ない悩みの方でも
面白ネタを仕入れる気持ちでどうぞ。
自分が笑うだけでなく、
周りの人を笑わせて楽しい雰囲気を作るのも
ハッピーな気持ちになれていいです。
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「兄ちゃん夕べの夢、楽しかったね。」
「おまえの夢なんか知らないよ。」
「そんなこと言って。いっしょに遊んだじゃない。」
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足の速いのが自慢の男が
泥棒を追いかけていくのを見送った近所の人たちが
「あいつに追いかけられたんじゃ、逃げ切れないさ。
運の悪い泥棒だな。」
と言いあっていると、さっきの足の速い男が駆けてきた。
「おーい、泥棒はどうした？
捕まえたんだろう？」
すると、その男、自慢げに
「追い越しちゃったんだ、あとから来るよ」
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タバコを止めるのは大変ですね。
だから、禁煙に成功したときの
喜びとその恩恵は大きいものです。
まず、食べ物がおいしくなり、
空気がおいしく感じられます。
なにより、
食後の一服が最高においしくなります。
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