きょうで7月もおわり

なんて、なんて、はやいのだ

7月は体調不良により、代行を多くとってしまい、対応してくださった各スタジオさんや生徒さんへ大変なご迷惑をおかけしてしまいました

そして快く引き受けてくださった先生方に感謝の気持ちでいっぱいです

この場をお借りして、お礼を申し上げます

どうもありがとうございました

来月8月は、らくらくYOGAの活動以外、お休みします

1ヶ月の夏休み???

すこしお仕事から離れます


もう既にちゃっかり夏バテしています

これだけ暑いと、かなり危険な暑さだとおもうのですが、素足にエアコン、冷たい飲みもの、アイスクリーム、甘いスイーツにフルーツに生の野菜、、、

からだは知らず知らずと、冷え冷え状態

内蔵もひんやーり

お腹に手を当ててみて

冷たいデスカ?

わたしのお腹、そしてお尻も冷たいデス、なので毛糸のパンツはきました

腹巻きを買います

素材を選んで1年中使えるもの

冷えは万病のもとデス

冷えない生活を、わたしも工夫しなきゃ

夏に負けませんように


”風立ちぬ”観ました

なんだかポロポロ涙が溢れました

現代の日本では見られない、美しい言葉使い、相手に対する敬意、自分の意見をもっていること、それを必要なときに発することができること、コミュニケーション力、そして純粋な心

便利な生活が豊かな生活とイコールではない

いまのタイミングで観れたこと

すこしだけ心が洗われたような気がしました


夏が過ぎ、

ってまだまだだけれど、

大好きな愛おしい秋が、今から楽しみだな

透き通った空と、ひんやり肌寒い風が肌をなでて

葉は色んな色に色づきはじめ

落ち葉がカラカラ音を立ててしゃべりだす

すすきと、お月さんと、ココアがおいしくなる

温泉もいいな

手をつないでお散歩したくなる

思わず背筋がしゃんっと、瞳もぱっちりと、マインドもオープンになる

短くて儚い季節


そんな秋を楽しめるように

いまをがんばるぞい


これからも、よろしくお願いしますぼうし