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なんでyogaが好きなんだろ?
どうして気持ちいいって感じるんだろ?
わくわくしちゃうのは?
きょうもあしたもあさっても、エンドレスでしょう?

いつも思う。
イイもワルイも、キモチイイもキモチワルイも、イタイも、ツカレタも、クルシイも、ドキドキも、タノシイも、クヤシイも、、、
ぜんぶ含めて◎になる。
ポジティブになる。

それがyogaで
旅をするときと似ていると思う。

やってみなきゃわからない。
いってみなきゃわからない。

それでどう感じるか。

笑顔がふえる。
あたらしいなにかがふえる。
目に見えるものも見えないものも。

そしていらないものは汗と一緒に流してしまおう。
丸裸の自分に会えるといいな。
辿り着くといいな自分の源泉に。


ヨーガは旅で
旅がヨーガで


やめられないしとまらない




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