こんにちは。野性的な天然美人をつくるayanoha代表 Ayari✼です。
本日もご訪問いただき、ありがとうございます。
Ayari✼のオンラインレッスン、大好評で本当に嬉しいです♪
海外や日本全国の至る所から、オンラインでレッスンを受講してくださっています。
私のレッスンの良さって「マンツーマンであなたにぴったりのレッスンをその場で即興で作れること」だと思うんです。
結局、オンラインで安くポーズだけ出来ても
一人ひとりに合っているか？
というと、やはりそうではありません。
だから、マンツーマンで、あなただけのオリジナルのレッスンが大切！
Ayari✼のマンツーマンレッスンのメニュー内容は１００以上あります♪
あなたにぴったりのヨガ、ボディーワーク、トレーニング、マインドフルネスをetc
をあなたに合わせてその場でオリジナルでレッスンしていきます。
さて、このような感想をいただきました⬇︎
ーーーーーーーーーーーーーーー
綾先生のレッスンから、身体を通してメンタルの偏りや強張りを知れたような、そんな気がして、身体だけでなくメンタルまでほぐれた気持ちが致しました。
すごく、有り難かったです！
ーーーーーーーーーーーーーーー
そうなんですよね！
軸である骨格から重みを利用して動くということは
深い部分に繊細に意識を向けながら動かすことになります
ということは、鈍化してしまっている
神経系や脳も刺激してくれるので
メンタルが変化するのは必然なのです！
全て脳が物事の捉え方を決めていますから
はっきり言って
身体が変われば、マインドは変わります！
すっごく健全ですよ・・・笑
怪しくないでしょ！？
心も身体も美しい
野性的な天然美人になっていきましょう〜！
ではまた♪
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます！
読者さん、大歓迎😊ポチッと押してね🎈
