こんにちは。ayanoha代表 Ayari✼です。
本日もご訪問いただき、ありがとうございます。
昨日、Ayari✼のinstaにもUPしたのですが！！
私の身体にすごいことが起きていた〜！
こちらからコピペ👇
今日はお友達の初runningのお供に、約束の場所まで往復15キロをrunning❣️
ここ数日で一気に身体がレベルアップした様子があって、いつの間にかスピードも出て1km６分を切っていた😲
何が起きたのかと思い、体組成計に久しぶりに乗ってみたら！！
①体脂肪が落ちている
②筋肉量が増えている
③基礎代謝が上がっている
しかし、体重は増えている😊
そして、体内年齢が27歳から26歳に若返っていた❣️
実年齢41歳
体内年齢26歳ですよ・・・
まるで映画のストーリーだ
確認の為に、昔の写真を引っ張り出して並べてみた
若返ってるやんけ！
ランニング始めて
たったの4ヶ月ですよ！
信じられない
全ての女性にipponblade代表小平天のコンディショニング整体、パーソナルをおすすめ致します😆
そして、私と一緒に身体を愉しく動かして
いつの間にか、心も身体も健康なっていきましょう〜✨
🔸左の写真 現在
🔸右の写真 2017年夏
経過👇
まだまだ、進化しそうな様子✨
人体の摂理に基づくボディーワークをayanohaではご提供いたします！
リアルなレッスン、オンラインのレッスンで
お待ちしています。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます！
読者さん、大歓迎
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