本日もAyari✼のブログにご訪問いただき
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寒い季節は、からだを快活に
動かしたいですよね♪
かといって、硬くなったからだは
そう簡単には快活に動かない。
真由美先生のクラスのシークエンスは
工夫がいっぱい♪
ぜひ、お越し下さいね👇
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