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ayanoha

 

 


寒い季節は、からだを快活に

動かしたいですよね♪



かといって、硬くなったからだは

そう簡単には快活に動かない。




真由美先生のクラスのシークエンスは

工夫がいっぱい♪




ぜひ、お越し下さいね👇

 真由美先生の記事

 

 



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