こんにちは。
しなやかに 自分らしく 生きるayanoha代表大城綾です。
ayanohaボディーワークでは、「自力で立つ」のをやめて「地球に立たせてもらっている」感覚に意識を置いて体感して頂いてます。
実は、私もこの感覚に気づいたのはここ一年ぐらいの話です。
それまでは、足裏・正中線（体幹）などを意識していて、「自分で立つ」ことを一生懸命に、研究してきました。
モデルさんがよく意識している大腰筋・骨盤への意識などもそうですね。
かなり良い線まで「自力で立つ」感覚を得られるようになったのですが、やはりそこには、一時的にキープすることはできるのですが、継続性がなく、常に自分の体を意識しているので余分なエネルギーを消費していました。
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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます！
＜11月東京・表参道・神田スケジュール＞
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ayanohaボディーワーク
「あ、いつの間にか楽になっていた」自然の流れで生まれ変わるしなやかな自分・＠神田・楽道庵
11月8日 @ 7:00 PM – 8:30 PM
11月16日 @ 10:00 AM – 11:30 AM
11月19日 @ 2:30 PM – 4:00 PM
ayanohaボディーワーク・プラクティショナーコース・ayanohaスクール初級＠表参道
「あ、いつの間にか楽になっていた」自然の流れで生まれ変わるしなやかな自分
11月16日 @ 2:00 PM – 5:00 PM
詳細・料金などはこちら⬇︎
https://ayanoha.co.jp/reserve-event
＜ayanoha店舗＞
■築５０年の古民家・ayanoha 浜北店
■遊び心溢れるUP CYCLE STUDIO ayanoha 浜松店
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〜ayanohaの意味とは？〜
「柔と剛を併せ持って生きる。」
「柔らかさ」と「剛健さ」という一見相反する矛盾をもつことで
今の時代を、自分や他人と戦わず、様々な苦難を受け入れながらも
上手に受け流し、自分の軸を持って生きる。
「しなやかで自分らしい生き方を」そんな想いを込めました。
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〜しなやかに自分らしく生きる〜
株式会社AYARI/ayanoha代表 大城綾/プロフィール
整体とヨガを組み合わせたayanohaメソッドを考案し
２０１３年７月３日に株式会社AYARIを設立。
「はましんチャレンジゲート」ビジネスコンペティションでは
５０社の中から最優秀賞を受賞。
古民家をリノベーションした施設「ayanoha」を設立。
全国から人が訪れる。
実績と経験、確かな知識により医療従事者やセラピスト、
インストラクター、ボディーワーカーからの信頼も篤く、
大手企業や医療現場でayanohaが活用される。
指導と施術人数は10年間で延べ1万人以上の経験を持ち
「一人ひとりが自分らしく生きることで調和のとれた社会になる。」
ことを信じ、精力的な活動を続けている。
詳しいプロフィール⇨続きはこちら
「とにかく無理しない」と感じました。
他のヨガもやるけど、なんだか頑張っちゃう感があり。
■メディア情報
雑誌「non-no」や「ヨガジャーナル」「saita」など
全国誌・新聞・ラジオ・監修・様々なメディアで活躍中！
■オフィスで旅気分シリーズ
＜全国の東急ハンズ・LOFTで販売中＞モデル・オブザーバーを担当
■全国どこからでもOK！オンラインカウンセリング・講座
■ヨガ講師が飽和状態の今、ayanoha認定講師は全国で活躍しています。
社会から求められるayanoha独自のメソッド！
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ayanohaCAREとは？こちら 料金 １回３３０００円
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ayanohaメソッドは医療的治療の手助けをします。
通院中の方も、お気軽にご相談くださいませ。
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