みなさま、こんにちは。![]()
ayanohaでは、新緑をイメージした季節感の装いでみなさまをお迎えしています。
爽やかな風にゆれて、室内もお庭も葉っぱがやさしく揺れていますよ。
さて、6月のムーンヨガのお知らせです。
6月3日(水).・。:・*満月のムーンヨガ
新緑の香り、満月のエネルギーのなかで、身体のなかををみずみずしく循環させていきましょう。
身体の動きやすい季節のなかでも、あえて呼吸に意識を向け、静かで満ち足りた領域へー。
ヨガニードラでは、日々生まれ変わるなかで不要になったものを解放し、新たな光の灯台を自らの内に見つめていきましょう。
時間* 19:30~21:00
インストラクション* 丹原尚美
料金* 通常の丹原尚美レギュラークラスと変わりません
6月16日(火)。.・*。新月のムーンヨガ
気温が高くなり雨の多いこの季節にも、太陽と月は変わらずめぐり、生命のリズムを刻んでいます。
アーサナでは集中力を高め、日中の仕事や子育ての中でも、身体と対話する瞬間を作れたらすてきですね。
深いやすらぎのなかで呼吸を意識し、展開していくヨガニードラのなかでは新月への祈りをたてていきます。
時間* 10:30~12:00
インストラクション* 大城綾
料金* 通常の大城綾レギュラークラスと変わりません
みなさまが、ayanohaで素敵な時間をお過ごしできるよう、
心よりおもてなしの空間でお迎えいたします。
ayanoha ヨガ公式インストラクター丹原尚美
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アクセス:静岡県浜松市浜北区中瀬2654-1
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