ココロとカラダをゆるめて、自分らしく生きる!ayanohaの日々 -6ページ目

ココロとカラダをゆるめて、自分らしく生きる!ayanohaの日々

緑に囲まれた自然豊かな築50年の古民家をリノベーション。
日本中から素敵な方々が集まり、ワクワクする毎日がここにあります。ココロとカラダがゆるめばあなたの本当の声が聞こえてくる。
一緒にワクワクしましょう!!

みなさま、こんにちは。好


ayanohaでは、新緑をイメージした季節感の装いでみなさまをお迎えしています。



爽やかな風にゆれて、室内もお庭も葉っぱがやさしく揺れていますよ。








さて、6月のムーンヨガのお知らせです。



6月3日(水).・。:・*満月のムーンヨガきらきら!!


新緑の香り、満月のエネルギーのなかで、身体のなかををみずみずしく循環させていきましょう。


身体の動きやすい季節のなかでも、あえて呼吸に意識を向け、静かで満ち足りた領域へー。


ヨガニードラでは、日々生まれ変わるなかで不要になったものを解放し、新たな光の灯台を自らの内に見つめていきましょう。




時間* 19:30~21:00 


インストラクション* 丹原尚美

料金* 通常の丹原尚美レギュラークラスと変わりません



6月16日(火)。.・*。新月のムーンヨガキラキラ



気温が高くなり雨の多いこの季節にも、太陽と月は変わらずめぐり、生命のリズムを刻んでいます。


アーサナでは集中力を高め、日中の仕事や子育ての中でも、身体と対話する瞬間を作れたらすてきですね。


深いやすらぎのなかで呼吸を意識し、展開していくヨガニードラのなかでは新月への祈りをたてていきます。




時間* 10:30~12:00

インストラクション* 大城綾

料金* 通常の大城綾レギュラークラスと変わりません




みなさまが、ayanohaで素敵な時間をお過ごしできるよう、

心よりおもてなしの空間でお迎えいたします。






ayanoha ヨガ公式インストラクター丹原尚美 







ayanohaのことはこちら

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mail: info@ayanoha.jp


tel:053-581-8132


アクセス:静岡県浜松市浜北区中瀬2654-1



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