基本的に
40すぎたら
いらない
ヒト・モノ・コト
は断捨離してシンプルな方が
肉体もエネルギーも
✨楽チン✨です♡
20代、30代はいいの
めい一杯蓄えて〜沢山で。
まだ、どれを捨てどれを残すか
の経験値も必要だし
気力・体力も沢山あるからね〜😁
でも。
それなりに
過去の経験値も積み重ねてきた
体力的にも低下してくる40代以降は
取捨選択しながら
シンプルなエネルギーでいた方が
肉体が縮まらない
つまりは
カラダがしんどくならない方が
絶対的に日常のパフォーマンスがあがる⤴️
じゃあ、まずどうする❓
「やりたくないこと」を
明確にする🗒のが1番
やりたくないことリスト50
自分のNG基準🙅♀️が明確だと
NG事案が起こったときは決断が早い
私は。
影でコソコソ、結果、人に不利益を
出すような人などがNG🙅♀️笑
6月は湿邪☔️
肉体がすこししんどい時期。
パフォーマンスをあげるお手伝いはお任せください❣️
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日本で1番くつろげない
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やっと見つけた一本
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（※まつえの紹介と書かないと割引がないので
必ずまつえ と名前を明記下さい✨もったいないので〜）