いつも私のブログにご訪問下さる方、お読みいただきありがとうございます♪
そして、はじめまして。の方も、ありがとうございます！！
一つ、昨日は私の中の大仕事？を終えました
ヨガインストラクター養成講座、筆記試験終了
いよいよ、明日は最終実技試験
ソワソワ、ドキドキ。
そして、昨日の午後からはバリバリ、ビジネス講座だったので、
途中で頭が疲れて、そしていっぱいいっぱいで、魂どっかに行っちゃいました〜
さよなら〜
さよなら〜やること一杯過ぎるから、明日の実技試験が終わったら、やることリスト書こう
ドラゴンクリスタルチャネリング🐲カードセッションもスタートするし、
とにかく、同時進行するので焦らずに、こなしていきます！！一歩ずつね
ま、私の性格上、やりたくなったら、限界を超えてやり過ぎてしまうので、
しっかりと自分の心と常に向き合いながら、
今は、どうしたいの？？
と、自分に尋ねてあげよう♡
みなさんも、気持ちの変化だったり、体調の変化を気のせいにせず、敏感に感じ取り、
しっかり自分の心と身体を、労ってあげてくださいね♡
しんどいのに、これだけは絶対今日しないといけないの！！
もう一度、本当に今日、今、しないといけないことなのか？
明日でも大丈夫なのか？
ちゃんと心に聞いてあげてください。
昔の私は、いつもいつも、どうでもよいことでも、
今やらないで、いつするの？？
の連続だったので、心が疲弊してしまいました…
(林先生！！無理で〜す
できないときも、ありますから〜！！)
できないときも、ありますから〜！！)自分を酷使し続けないで下さい。
最低これだけ出来てれば、今日はOKだよ。って許可してあげて下さい。
あなたは大事な存在であり、愛されるべき人。
まずは、自分で自分のこと、
充分頑張ってるよ、って褒めてあげて下さい。
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ドラゴンマスターSHINGOさんの魔法スクールに
1期生として在籍中です。
1期生として在籍中です。
(一般向けの個人セッションは、 5月末 6月からスタートします。しばらくお待ちください。)
朝からしっかり深呼吸して
空気を香り
空を見上げて
太陽の光を浴び
宇宙を大地を感じ
心が暖かい自分を感じ
自分自身に愛を感じ
今日も笑顔で過ごしましょうね 
本日も最後までお読み頂きありがとうございました
Ayano