おはようございます
昨晩は、
塩風呂&大好きなラベンダーで、心と身体をデトックスday
毎日、娘とお風呂だとしっかり浸かれないので、主人にお任せして！
そして今朝は久しぶりに、しっかりと朝ヨガしましたよ🧘♀️
https://kayoko-wai.com/post-1944/
明日はKayo先生の呼吸法のミニワークショップです
楽しみ〜
やっぱり私の身体はしっかりヨガをすることで、
血液循環がよくなり、心の巡りもよくなり、
このバランスが大事なのです
しばらくやってない間は、身体が全体的に怠くなる
(今回は生理中なので仕方ないですが…)
リンパの流れも、血液の流れも、心の巡りも滞ってるのが、魂で感じるようです
しっかり理解してるな、私の内なる魂
そして、来週はビーチクリーンに初参加！
私のやってみたいこと♪ の前段階なんだけど。
この1、2ヶ月の間にやってみたい♪ コトを
リストアップ
① 🐲ヒーリングセッション
② 神社参拝&🐲ヒーリングイベント
③ ビーチクリーン&ヨガ
これから、暖かくなってきたら、
どんどんやってみたいこと♪増えてくるね
今は、MIKAさんからのセッションを受けて
インプットしているので、アウトプットして
3次元に寄与するために、前にすすもう
https://ameblo.jp/projectforflat/entry-12651771997.html
そして、MIKAさんがセッションで
おっしゃってくださった、
娘さんをしっかり包んであげて下さいね！
はい❤️
MIKAさんのセッションを受けてから、
自分が変容して、外側の現象も変わりつつあるのを
実感している最近。
パッと！ 変わっていくことなんて、なかなか
ない！！ でも、前はパッと変わればいいのに！
って思ってた
何もしてないのに、パッと変わるわけないよー笑
続けて少しづつ積み上げて、愚直にやっていくしか
ないんだよね。
積み上げて続けて行くと、必ずグィン⤴️⤴️
と変わる日が来る❣️
そう信じて、
自分を信じて
やってみるのよ〜♡
だから、自分のことを
ちゃんと愛してあげよう♡
これしかないよね〜✨
