カ●リーメイト

今日は一日レッスンday�


レッスンて吹いたり歌ったり指揮振ったり(！)エネルギーを結構使うんです。

ただ、動いてないから明らかにカロリーは消費していない(笑)



なので今日昼ごはんはがっつりではなく、カロリーメイトにしてみました


…



腹持ち具合的に、17時以降のレッスンで、そう広くもないレッスン室の中でおなかが鳴ってしまわぬか心配になる(笑)


夕飯までにすっごいお腹空いたけど、このお腹がすっからかんなくらいの減り具合、小学生の頃によくあった気がする



胃袋的に、たまに休息日は必要なのかもしれない。



明日は英語の日