こんばんは〜
ダイエット開始(5月27日)してから
今日で−1.7キロ🐷🐷🐷
まずまずじゃないでしょうか、、
気をつけている事は、お昼を食べすぎない。
職場だから食べ過ぎる心配なし
夜は、白米無しで焼き芋、厚揚げキムチ
サラダ、副菜。
水分は1日1リットルを飲むように
心がけてます✨
ルイボスティーを飲んでます
これを買って飲んでます!
110だから飲みきれるか不安だったけど
500mlに大して2包入れてるから
あっという間になくなりそう
目指せ58キロ🐷🐷🐷
今回は、挫けないで諦めないで
痩せたいので、、、、、、
モチベーションをあげる為
買いましたよ!!!
FREAK'S STOREのデニムを!!!!
これが穿けるようにダイエット
頑張るぜ!!!!!
痩せます!!!!