今日は午後からoffでー♡
久しぶりに旦那と
offを楽しみました!!

鰹のタタキをめがけて
高知まで足を運びました
目的のお店は


ここ宮本鮮魚店さん🐟

注文が入ってから

藁で焼いてくれる♡


定食にしたので

鰹と共に美味しい鮎の煮付けやら

色々盛りだくさん♡

とろける鰹のタタキにうっとり♡

贅沢な時間。

そこのお店に貼られていた

〖18才と81才の違い〗

に思わず

永遠の18才でいたい♡

っと心から思いました。

なのでこれからも

足もんで生活習慣を大切にしよっ!

そして帰り道

仁淀川の美しさに

ここでもうっとり♡

癒される︎~♡♡

お腹いっぱいの私のお腹でしたかわ

どーしても今日は食べたかったので

気持ち良くソフトクリーム🍦

頂きました♡


また明日から頑張れるー!

そして今日いっぱい食べたので

明日は胃の休息をしっかりとって

空腹を意識しながら

調整していきます♡♡


美味しい物を食べる時は

笑顔いっぱいで感謝をして食べる!!

その後ちゃんと胃を労り

リセットしてあげたらgoo~!!


今日も1日お疲れ様でした🫶💕