私の今年の目標決めました~☆

☆めざせ美魔女☆


まずは、ダイエット(笑)
一番難しいかも…
マイナス10㌔?はさすがに厳しいので
目指せマイナス5㌔(*´∀`)

去年から、ウォーキング始めてるけど、イマイチな感じなので、今年はジョギングとしましょう!!

キツイと思うので、ユックリ無理せずマイペースで走ります♪
(さすがにオバサンなので…)


次は間食をしない♪
これも、また難関…
しないじゃなくて減らします…
っていまから弱気…

あとは食事もバランスよく食べなきゃ♪
好き嫌いが沢山あるから克服?
これも難関…


ってなことで美魔女目指して頑張るよヽ(・∀・)ノ