ラスト？マタニティヨーガ☆

昨日は、毎週恒例のマタニティヨーガへ


予定日まであと5日なので
予定通りに行くとラストの参加…
またまたスクワット30回やってきました

やっぱりヨガは気持ち良いです。
カラダもそうですが、ココロにも栄養が満ちてゆく感じ


一緒に参加した他のマタニティの方々とも帰りにランチして沢山お話して、元気をもらって帰ってきました


お休みに入ってすぐの時、
仕事もせずに数時間レストランで
おしゃべりしながらランチしてると
楽しい反面、なんだか罪悪感を覚えてしまい…

あるワーキングマザーの方に、
「仕事もしてなくて、のんびりゴハン食べて生活してるだけだと、生産性のないことしてるなぁって自己嫌悪に陥っちゃうんです…」とポロリとつぶやいたことがあったのですが、

「なに言ってるの！これからスゴイもの生産するじゃない！」

とお腹を触りながら言われて、
なんだか元気になったのを思い出しました


のんびり生活もやっと慣れ、
「今日はなにしよ」と楽しくなってきましたがこの生活もあとわずか…

ベビちゃんは、いつ出てくるんでしょう～？

ちなみに私が今通ってるヨガは、
マタニティだけじゃなく産後2ヶ月からベビーと一緒に受けられるママヨガもやっているとのこと

産まれたらそちらのレッスンにも通おうと思います

また、レッスンを担当してくださってる先生は、産後にオススメのママ向けヨガDVDも出されているそうなので、おうち用にこれを買ってみようかなと思ってます

アロママYOGA

http://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/B0031147XG/ref=mp_s_a_1?qid=1365784757&sr=8-1&pi=SL75




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