初めてのオールA☆ I got the result of...

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オールAって…生まれて初めて😳？！ I got the result of my health check... It tells I am super healthy💪✨ 成績表では見たことないです… 健康診断でも初めてかな？ とにかく一昨年より 全ての数値が良くなって… 見てたらスカッとしました！(笑) 去年から、この人生でいちばん 海外と日本を行ったり来たりで… 時差もあるし体力使ってる筈だし 食べ物もしょっちゅう変わってて… いったい私の身体はどうなってる！？ と、思ってたけど、 どうやら動いているのが 良いのかな🙂 このまま元気に頑張ろ✨ ただ、新コロナウィルスで 誰しも、今まで通りに動くのは 難しいですよね。 スクワットとか おうちで出来る運動もしなくちゃ✨ 今までと違う動き方といえば… 今回の騒動を、海外の友達とも 情報交換していることかな？ よって、ふだんは使わない 予防(Prevention)とか 免疫力(Immunity)とか 今まで使ったことない単語を 使ってる…勉強になりますな📕✍😊

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