Went to nice doctor's place, ex-Gyozan Acupuncture clinic（Now Training Center, NAGOMI）
数日前から、左側の腰から足首まで、内部に鈍い痛みが…
何もしてないのに痛い？！
このまま、歩けなくなったらどうしよう…
と不安になり、焦っていたら、仕事先でとある女性に
「坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）じゃない？私も以前なったのよ」
彼女は３日間仕事を休んで、療養したとのこと…
３日は無理だけれど、１日＋半休ほど取って、昨日久しぶりに世田谷の先生に会いに行きました。
登録してあった電話番号が繋がらず、なくなったのかな？とびっくりしてWebを調べたら、「デイサービスなごみ」と言う、お年を召した方のリハビリセンターに改装されてて、鍼も相談に乗ってくれるとのことで、ほっ。。
その先生に出会う前は、鍼なんて怖そう…と思ってましたが、友人の大のお薦めで、おそるおそる受けてみれば…
そんなに痛くない？！
しかも、効き目が凄い…
ヒールで痛めた腰が、１回の通院で治ってしまった様な記憶☆
施術も丁寧で的確、サービスも良かったと言う記憶も…やはり間違っていなくて、今回も全身調整＋美容鍼もリーズナブルにしてくださっただけでなく、
「まだ痛いんです」
と言うと、さらに調整をしてくれ、しっかりマッサージもして下さいました。
ただ…どうやら、坐骨神経痛にプラスして、春、ひどい捻挫をした影響もあった様で、何度も調整いただいても、なかなか痛みが取れず…
「体は痛めた分だけ、治るのにも時間がかかるものなんですよ」
なるほど…
今年、体力的にかなり無理してきたことに、改めて気づきます。
割と丈夫なので、身体は二の次にしがちな私ですが、ここまで痛い思いすると、さすがに考える様に…
本当に健康第一！！
それには、普段からの心がけも大事ですね…
寒くなってきたので、暖かくして、睡眠時間を少しでも取るように、工夫しよう…
晩秋に向けて、心に誓う夜です。
さっ今夜も、もう寝なくっちゃ☆
お互い、健康には気をつけていきましょう。
そうそう、写真は世田谷線や、乗換駅三茶のお祭りの様子、医院の写真など。小さな都内旅気分も味わった道のりでした。