ときどき、急に襲ってくる
悲しさ。。
うーん、悲しい？
ちがうな。
不安なのか、悔しいのか怒りなのか、、、
ただの一瞬の感情なのか、本当の心なのかさえわからない。
生活してくなかで、沢山の情報に感情が沸き、外へ外へと無限に広がっていく意識。
その広がっていく中できっと自分で考えや感情が上手に整理できず絡まっていく。
次第にスムーズに動かなくなり、、
爆発してしまう。
きっと人は
自分の中心に戻る
ということを忘れてしまう。
外の変化ばかりに気をとられ、
自分の変化に気づかない…
些細な変化でも、気づけばそれが喜びや幸せとなり可能性もひろがる。
人は幸せになるように生きている
幸せや喜びを感じられるってとてもすばらしいことですね…
最近そんなことから目をそらしていました。
ふと自分に戻った時に、とめどなく涙が溢れてきました。
中心に戻る
それって訓練しないとなかなかできないものです。
それがヨガなのですね、
悲しさ。。
うーん、悲しい？
ちがうな。
不安なのか、悔しいのか怒りなのか、、、
ただの一瞬の感情なのか、本当の心なのかさえわからない。
生活してくなかで、沢山の情報に感情が沸き、外へ外へと無限に広がっていく意識。
その広がっていく中できっと自分で考えや感情が上手に整理できず絡まっていく。
次第にスムーズに動かなくなり、、
爆発してしまう。
きっと人は
自分の中心に戻る
ということを忘れてしまう。
外の変化ばかりに気をとられ、
自分の変化に気づかない…
些細な変化でも、気づけばそれが喜びや幸せとなり可能性もひろがる。
人は幸せになるように生きている
幸せや喜びを感じられるってとてもすばらしいことですね…
最近そんなことから目をそらしていました。
ふと自分に戻った時に、とめどなく涙が溢れてきました。
中心に戻る
それって訓練しないとなかなかできないものです。
それがヨガなのですね、