楽しい♪

昨日夜更かししたのに
ちゃんと６時に起きて
彼氏は仕事行ったー


えらい☆




アタシはお昼すぎに起きて
夕方までテレビに夢中(^^)



目のむくみの取り方やってたから
腫れて一重になっちゃってた目をがんばって二重になおした！






んで煙草が吸いたいイライラに
襲われたから


気分転換に水飲んで半身浴。



湯船に海の塩入れて入った
ヾ(^▽^)ノ

浴室をサウナ状態にして
体にも塩塗りたくって
マッサージ☆


肌すべすべー




塩風呂ハマった!!!






そのあと彼氏帰ってきて
今はいつもの…ゲーセン。




暇な時間は無駄にしたくないし

どうせならと思って
背筋のばして座って
脚にペットボトル挟んで
体系改善狙ってる(^-^)




最近右足だけマッサージしたり
Ｏ脚治すポーズ
(膝くっつけて足の甲は外向きで両かかとくっつける)

で綺麗な足になるか
実験してたら

効果でてきて
右足だけ引き締まってきて
足首キュッてなってきて
左よりはＯ脚治ってきた♪



だからこれからは両足やる予定（　´∀｀）




背筋も良くしないと
お尻がおばちゃんみたいに
なっちゃう(T_T)




こーゆうの考えるのすき♪♪♪