大阪関西万博へ

お久しぶりです。

さわです。

お元気ですか？⁉️

ノート術も続けてますよー！

瞑想はたまに🧘

暑い暑い2025夏をいかがお過ごしですか？

わたしは、つい先月末、家族で大阪関西万博

に行ってきました☺️

3泊４日で、万博には２日間、実質1.５日ですが

満喫してきました。

それにしても暑い🥵暑い、日傘にサングラス🕶️

キャップ🧢をかぶって、汗だく💦で回っていました。水分補給もハイペース。

一番最初に入ったのは、クエート🇰🇼館

娘が、なかなか良いと聞いていたので、

少し？30分くらいならびましたが、

まぁスムーズに入れました💕‼️

どれが、どの写真だかわからなくなって

多分、コレはクエート🇰🇼館のもの。

お初で入ったので

比較するものも無かったからとも言えるけれど、

アクティビティも少しあり、ディスプレイも素敵

でした。

その後は、中国🇨🇳館や、フランス🇫🇷チェコ🇫🇷

タジキスタン🇹🇯を回って、１日目を終了しました。

海外からの観光客たくさん来ていましたよ！

そうそう

子どもの頃、

茨城で開催した筑波科学万博に

何回か行ったことを思いだして、

あの頃の最先端が今の当たり前になっている

ことに月日の流れを感じました☺️💕

続く

本音に従えばなるようになる

こんにちは😃

ノート術📓、瞑想🧘で

人生を豊かに〜

今月も1日ファスティングしようかなぁ😄

サワコです。

カフェに来たよ。

星乃珈琲店

久しぶり〜

つくづく思う。

40過ぎると色々思うことがある。

私が大学卒業して、ずっと同じ

職場にいたら、腐っていたなぁって。

私の場合は、定期的に刺激が必要。

親からは、堅い職業を勧められて

私も特に希望する職もなかったから

なんとなく公務員だった。

仲間も先輩も上司も、後輩が出来た

時は、後輩も大体皆んな良い人たち

だった。良い思い出！

でも結婚や子育てを経験して

自分に向き合う時間がなくなり

だんだん疲弊していき、

心も身体もボロボロになって

初めて、自分を大切にする重要性を

身に染みて感じた。

まずは自分を大切に〜

時間がない中、1人時間を作って

自分がどうなりたいか？を紙に

書いたり、それこそ、写真切り抜き

をやってみたりしたなー。

私はその時、子育てが本当に

辛かった。仕事と両立していた

から。時間の切り売りでね。

子どもも可愛いと思えないくらい。

いつも不機嫌。目が三角

多分、客観的に見て存在が

やばかったかも。

で仮説をたてた。

もし、私の機嫌がよくなる

環境が整えば、子どもが可愛いく

思えるのか？

もちろん、仕事をやめて

時間に余裕ができない事

には始まらない。

でも試したかった。

そして、色々とあって

結局、身内には、事後承認で

退職。今考えると凄い。

好きなことをする！

の前に

嫌なことを辞める

と

変わりました〜😆

その時から子ども達が

可愛い〜

見え方が変わる。

続く

体験こそ財産

こんにちは😃

ノート術、瞑想🧘で人生を

自由自在に〜😁

サワコです。

11月の三連休はお天気微妙

てしたか、

最終日、こちはら秋晴れでした☀️🍂

筑波山へ

子どもと一緒に登って

来ました♪

行きだけ😄

帰りはロープウェイ🚡よ！

あと何年一緒に

遊びに行ってくれるのかな？

帰ってきてから、

しみじみ

こういう休日の過ごし方が

幸せ💓なんだよねって

再確認しました😄

山登りなんて辛いと勝手に

思い込んでいる夫は、

いつも私達のオファーを断って

家🏠にいますが、

さすがに、楽しそうな

写真を送ったら、

行けば良かったと…

子どもと体験を共有できるって

貴重な時間⏳ですね。

つぎはどこの山に行こうかな？

高尾山かなぁ😆

つづく