●外からのケア
入浴中、湯船に使っている時に
２～３分くらい蒸しタオルを顔の上に乗せて
浴槽から出たら水で顔を軽く洗います。
お風呂から出たら、すぐに化粧水や、クリームなどでしっかり保湿します。
化粧水をふくませたコットンを
目のまわりにおいてパックしたり、パッテイングしたり。
マッサージも効果があるようです。
椿オイルなどを ちょっとマッサージクリームに混ぜてから
マッサージをすると、ハリが出たような感じになるようです。
仕上げにパックをするのもいいようです。
とにかく乾燥させないために保湿することと、
日々のケアとマッサージが効果的みたいです。
●内からのケア
コラーゲンの服用。
寝る前にビタミンCと一緒に
摂取すると効果が出るようです。
服用して３日もすれば
肌のハリを感じることが出来ると思います。
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