おはようございます!
今朝はひんやり雪の結晶 曇りですね~

最近の悩み。
チラホラと白髪。。。
生え際から編み込みとかできないチーン

老化を感じずにいられません。。

少しでも髪にいいものを⤴︎
ワカメ海藻類、良質なたんぱく質、ごま、抗酸化を助けてくれるもの。

今日はカフェオレに黒ごまきなこをまぜまぜ
{B1058783-B229-4366-AD57-1DF6F1D7AEEF:01}
コーヒーの香りとか、味とか色とかポーン
気にしない~
喉にパサパサが(笑)つかえないように飲みましたウインク

今日も笑顔で頑張ります✨