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こえびちゃんの闘病記録

うつ病になり、20代はほぼ何も出来なかった私、こえび。
現在は統合失調感情障害に。
精神障害を持ち、今日も闘病する日常の記録です。
「こえびちゃんのゲーム記録」もアメブロにて公開中。

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  • GW明け。今日から普段通りの日常生活。

  • GW最後。ぞうさんのジョウロ買いに行きました。の画像

    GW最後。ぞうさんのジョウロ買いに行きました。

  • 夏に向けて、家庭菜園。の画像

    夏に向けて、家庭菜園。

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    趣味。ハンドメイドのもの。

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    今年の暑さ対策。

  • 5月にしておきたいこと。

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    4月ももう終わり。次月のために。

  • 習慣。毎晩寝る前にすること。

  • 目標。仕事をするために。

  • タイムマシンで行けるなら過去OR未来。の画像

    タイムマシンで行けるなら過去OR未来。

  • 挑戦。果実シロップ作り。の画像

    挑戦。果実シロップ作り。

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    私の心の避難所。

  • 失敗談。②「体調が良くなっても急いで働く選択をしない」

  • 習慣。その⑥「食事のルール」

  • 通り道。うつ病と診断された頃の状態。

  • 習慣。その④&⑤「何も予定のない日」「眠りの日」

  • 習慣。その③「飲み物のタイミング」

  • 4月にしておきたいこと。

  • 治すためにしてること。その③「日記」

  • 習慣。その②「1日15分何もせずボーッとする時間をつくる」

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