こんにちは。こえびです。
真冬の寒さから少しずつ解放されて、花粉なのか鼻がムズムズ…
昨日は、両親の結婚記念日のお祝いだー！
とお出かけして来ました。
お母さん、家事から離れてゆっくり休んでもらう！
ということで、外食してみたり…
遊びに行こう！と噂のクレーンゲーム専門店行ってみたり…
ドライブしてみたり…
シールや首用カイロにホットアイマスクをクレーンゲームでGETしてきました。
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こんにちは。こえびです。
外は寒い…コタツ生活。
寒い日が続いて身体が日に日に重くなる感じが強くなってる気がします。
風邪引いて、薬飲んで大人しくする。
1週間くらいこんな感じで過ごして、なんとか回復しました！
ただ、昼夜の気温差で夕方くらいからフラフラ～としてしまうことが多いです。
体温調節って難しいです…
寒いから室温上げてみたら、顔真っ赤になってるよ！と言われるまで気付かない…
暑いからと室温下げたら、気分悪くなって気付く…
毎日体調が違うので、ちょうどいい温度探し。
また週末から寒くなるようなので気をつけないとですね。
こんにちは。こえびです。
この前のブログの後…
見事に風邪引きました。
咳出る、鼻水ヤバい、頭痛い、熱は…平熱。
私以外にもお母さんもゴホゴホ咳してます。
私達に風邪移した本人(父)は、ピンピンしてます。
コタツで私達がしんどいよ～ツラいよ～と寝てたら、父はコタツ片付け始めるんです。
コタツ邪魔！布団敷けない！と…
昨日は強引にコタツ片付けしようとして、私のマグカップ倒して「お前が片付けへんのが悪い！」ですからね…
私片付けしてましたよね？見えてません？
だいたい風邪移したのあなたですからね？
とイライラする気持ちを押し殺し…無視して たら「なんで、仲間外れにするんや！」ですよ。
余計に疲れるので昨日は、自室で大人しくしてました。
治るまで大人しくしてようと思います。
こんばんは。こえびです。
先週末、父が風邪をひき…ゴホゴホと咳をしていたのですよ。
さらに寒波！空気の乾燥！
嫌な予感…と思った時には、私ものどが痛い…
なので土日は、ゆっくりお家生活。
掃除した加湿器もつけて、風邪薬を早めに飲み始めたのが良かったのか、今はのどの痛みも落ち着きつつある状態です。
そして、少し前まで興味も持てない！
すぐ疲れる状態の私だったのですが…
この土日は、
ゲーム「あつまれどうぶつの森」と「ドラクエ10」をしたり…
アニメ「薬屋のひとりごと」「ゆるキャン▲」を見たり…
ちょっとずつ意欲も出て、色々出来るようになりました。
変えたものと言えばノンカフェインの飲み物飲むようになったくらいなのです。
それで生活が整ってきたので、普段カフェイン摂り過ぎてたのかな？だから眠れなかったのかな？
今は睡眠時間も落ち着きました。
前は4時でも寝られない～とか言ってましたが、今は日付変わる前後には寝て朝も7～9時頃には起きれる。
あとは運動すると変わるんでしょうが…
まぁそこは少しずつ…
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まだ寒い日が続きますが、皆さんも風邪引かないように防寒対策しっかりしてくださいね。
おはようございます。こえびです。
…朝から寒いです。
なんとか起きられましたが、寒いのは苦手です。
暑いのもですが…
今日は心療内科の通院日です。
待合室とか混まないといいんですが…
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寒波到来！
しばらく寒い日が続くようですね…
皆さんもお部屋を暖かくしたり、温かい飲み物で内側からポカポカにしたりして乗り切りましょう。
貼るカイロの直貼りは、おやめくださいね。
私の亡くなったおばあちゃん、この時期よくやってて低温やけど起こしてたので…
危険だから絶対ダメ…
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