こんにちは。こえびです。


昨日夜から、37.8度MAXで熱が出て…

そんな日に限ってマイナス思考が止まらなくなり…

頓服薬をいつもより1錠多めに飲んで落ち着く。


10年くらい前、私が接客業してた頃。

お客さんに「アンタの笑顔見てるとムカつく!笑顔向けてくんな!」みたいなこと言われたのですよね。

いや…見ず知らずの方にこんな言われ方するんだ…

お客様は神様だから何言ってもいいんだ…

そして周りも否定しないんだ…へぇー


そして接客で笑顔向けるの失礼なのだと真顔でいたら、もっと笑えよ~と上司に言われ…、笑えばお客さんに文句言われたな…


それが急に思い出されて涙が止まらなくなりました。


体調悪くなると私の中の悪い記憶と勝手に結びついてしまうの辛いです。


そんな時、甥っ子姪っ子の写真見て…

この子達私の笑顔で笑ってくれるもんな…

ありがとう…ってなるんですよね。


そんな感じで昨日の夜の病み期を乗り切り、今日は心療内科の日です。


まだ微熱が残ってて、ダルい状態ですが病院へ行って…2週間分のお薬貰って帰宅。


そして安静にしてます。



夜中に悪い思考がグルグルしてた影響もあって今日はテンション低めです。

こんにちは。こえびです。


昨日まで大丈夫だったのに…

今朝起きたら咳出る、のどイガイガする!


風邪ひいたのかな?と家族見てみたらみんな咳してました。


とりあえず風邪薬飲んで、のど飴なめて、水分補給して、大人しくする!


最近暑い日や寒い日があって、体もビックリしてるのかも…


皆さんもまだ暑さに慣れてない時期ですし、私みたいに風邪引かないようにしてくださいね!

おはようございます。こえびです。


今日は、近所の公園でマルシェをやってるみたいなのでお出かけしようと思います。


先週の日曜日には桜祭りのマルシェをしていたので、お友達と子どもちゃん達とお出かけしたのです。

先週は、桜がいい感じだったのですが…

昨日の雨でたぶん今日は桜散ってしまってるかな…




今日は、一人でブラブラしてマルシェ楽しもうと思います。

ハンドメイド作品やフード系などたくさんお店が出るとかで楽しみです。


先週は、ウォーキングで6000歩以上歩き回ったのでヘトヘトだったので…今日は、控えめにしておこうと思います。

次の日に響いてしまうと辛いので…


さて、マルシェに行く準備をしようと思います!

楽しむぞー!

こんにちは。こえびです。


無印良品でお勉強のおとも!
お菓子とお茶。
そして気になってたアロマを購入してきました。


いい香りだな…って選んだユーカリとペパーミントの香りのオイル。


後で調べたら…防虫効果もある香りとのこと!
これからの時期ありがたい!

今回はアロマストーンを使ってみようと思います。

アロマストーンだと狭い空間でアロマを楽しめるので勉強する時にどうかな?と購入しました。


気分転換になるかな~♪



そしてお買い物ついでに車から桜見てきました。

私の住んでるところはもう少しで満開になります。


運転していたので、写真撮れなかったのですが…

満開前でもすごくキレイでした!


お出かけしてよかったです。

こんにちは。こえびです。


3月も終わりですね。

明日から4月!

新入生に新社会人。新生活など新しいことが多い月ですね。


私は新ヘアスタイルになってきました!

(朝から美容院へ行ってきました)



やっぱり新しいことが多いとなるとガチガチに緊張したりしてしまうでしょう。


そんな時は肩の力をフーッと抜いて少し深呼吸ですよ。

私は社会人初日はガチガチで空回りしてたので…


深呼吸したら、小さくても動いてみるのが大事!



皆さんの新しい環境、生活が明るいものになりますように。


私も4月、何か新しいをはじめてみようかな?と思います。