おはようございます😃
スポーツ栄養講師の永田綾子です😊✨
今日から雨が続くようです💦
う〜〜ん、暑過ぎは嫌だけど、でも雨が続くのも嫌ですよね💦💦
昨日クーラーつけていたのが嘘のような、肌寒さ😳
こんな気温差には、ほんとに要注意です!
今日はなるべく温かいものを食べて過ごそうと思います😋
そしてこんな雨の日は、テンションあがるものも食べます😋❤️
気持ちも曇っちゃいますよね、どんより天気って。
太陽の力って大きいですよね〜〜🌞✨✨
昨日は夕方から次男の交流試合でした⚽️
長〜いので、私はカフェへ。
ヴィーガンカフェです😊
オシャレ、美味しい、言うことない!!
いつも休日は、激混みで全然入れなかったんですが、さすが平日!
嘘みたいにガラガラ!笑
やっと入れました😆✨
リコッタチーズのスフレパンケーキ🥞
いや、オシャレだわぁ〜こんなにソース並ぶと笑笑
お水もデトックスウォーター😊
嬉しい😆😆😃
4種類から選べ、私はスイカ、きゅうり、ミントを選びました😆


