こんにちは、ayano☆です
さて今日は、
先日受けてきた肌診断のお話を
これまでブログではあまり
お話したことはありませんでしたが、
普段は
顔ヨガやパーソナルカラーとあわせて、
スキンケアやインナービューティーの
アドバイス等も
させて頂いているんです
どんなに顔ヨガやメイク、
パーソナルカラーで変身できても、
土台となるお肌や健康状態が整っていなければ、
本当のキレイさを手に入れることはできない
そんな想いから、
皮膚理論やアンチエイジング、
予防医療や栄養に関する
セミナーや勉強会に参加し、
勉強をしてきました。
ここ最近は、
どちらかというと教えるばかりで
自分の肌状態をしばらくチェックしていなかったので、
久しぶりの診断にドキドキしながら、
肌診断を受けてきましたよ
最後に受けたのは、
去年の9月。。。
できれば１～２か月に1回くらい受けるのが
ベストですが、
怠けていました。。。
ごめん、私のお肌...
（人には厳しく、自分には甘いんです
）
なぜ、
私が肌診断を受けているかというと、
やはり自分自身では気づけないお肌の詳細な情報を
得られるから
自分では特にトラブルを感じていなくても、
お肌の中では着々とシミ予備軍が増えていたり、
大きなシワに悪化しかねない
小じわちゃんたちが潜んでいたり、
潤っているようだけど実は乾燥していたり、
そんな見た目では分からない今のお肌のコンディションを
知ることができます。
だから、
私のお肌には今どんなケアが必要なのかという事も分かるし、
それに応じて必要なアイテムで
スキンケアをすることができます
毎回私が利用しているのは、
VISIA（ビジア）
というお顔の写真をとって
皮膚画像をもとに肌状態を解析してくれるもの。
美容皮膚科など病院やクリニックでも
導入されているものです
肌診断ではこんなことがチェックできます
シワの状態
（シワの原因や小さなシワまで詳細に）
しみ、シミ予備軍の状態
お肌の色むら（トーン）状態
キメの状態
毛穴の状態
ポルフィリンの状態
（ニキビの原因ともいわれる菌の代謝物のこと）
今回の診断結果では、
とってもうれしい変化がありました
それは、
美肌の大敵『毛穴』がなくなった
ということ。
毛穴の数がすごく減少していたんです
ジャジャン
（相当恥ずかしいですが、お見せします）
正確にいうと、
毛穴がなくなったというわけではなく、
毛穴の大きさが小さくなったことによって、
診断結果がよくなったということ
肌診断では、
ある一定の大きさを超えていたりすると
カメラで認識されてしまうのですが、
その原因が、
毛穴に汚れであったり、
乾燥による過剰な皮脂分泌が
毛穴を詰まらせて角栓を作り
大きく広がってしまうから
あとは、
肌弾力の衰えによる、
たるみによって
毛穴が広がるという原因もあります
毛穴は本来、
体の大切な生命機能の一つ。
毛穴がなくなるということはなくても、
きちんとお手入れしてあげれば、
年齢に関係なく、
毛穴は小さく引き締まり、
いわゆる毛穴レス肌になれます
もう一回言いますよ？
年齢に関係なくです
ここ大事
もちろん、
体も肌状態も年齢によって変化するのは
まぎれもない事実です
でもね、
体って本当に正直で、
きちんと年齢に合わせたケアや方法を
選んであげることで
絶対に変われます
きれいになりたいとか、
変わりたいなって想い、
年齢のせいにして
諦めるのって本当にもったいし、
残念だと思うんです。
これに関しても伝えたいことが
いっぱいあるので、
またの機会にお話しするとして、
私が今回こんなにも大きく
毛穴の診断結果が改善したのは、
実は昨年からスキンケア方法を
大きく変えたから
今まで、
私は根っからの乾燥肌
（思い込みと間違ったケア方法も加担していましたが）
真夏だろうが、真冬だろうが
年がら年中使う化粧品は
『しっとり系』
乾燥肌用、しっとりタイプ以外の
化粧品は論外でした。
そんな私が、
思い込み保湿方法を変えたら、
乾燥肌だけでなく、
なんと毛穴状態まで改善
皮膚構造から肌理論を学び、
美容のプロのセミナーを受け、
思い込みを捨て、
長年のケア方法を勇気をもって変えた
成果が出たんだと思います
毛穴や乾燥肌で悩んでいる方は
とても多いと思いますが、
自己流ケアを
正しいケア方法に変えれば、
お肌は変われます
（本日2回目）
次回の記事からは、
毛穴に悩んでいる人がやりがちな
まちがったケア方法や、
私がどんなふうにケア方法を変えたのか、
数回に分けて
書いていきたいと思います
興味のある方はぜひ、
ぜひお付き合い頂けると嬉しいです
ayano☆