こんにちは。
トータルビューティーアドバイザーの
ayano☆です
今日は、
何やら攻撃的なタイトルで始まりましたが、
決して愚痴や文句を
タラタラ綴りたい訳では
ありません
昨日は、
顔ヨガプライベートレッスンの日だったのですが、
とっても色んな気付きが多い１日だったんです
レッスン中、生徒さんと
『コンプレックス』
についてお話をしていたんですね。
『コンプレックス』
って要は本人の捉え方だよね
という内容でした
捉え方の問題であれば、
自分自身が納得や満足ができて、
少しでも自分自身を
受け入れられる(否定しない）ようになれば、
その時ってコンプレックス、
少し軽減されるよね、と
顔ヨガや美肌セミナーに
参加してくださる方々はみなさん、
こんな風になりたい
とか、
ここをもっと改善したい
といった目的をもって
参加してくださいます。
こんな風になりたいの奥や、
ここを改善したいという想いの裏には
お悩みやコンプレックス
があったりします。
例えば、
側から見たら
羨ましがられる。
褒められる。
でも、
本人がそれをマイナスと捉えてしまっていたら、
それは
『コンプレックス』
でしかない。
でも反対に、
周りは気づかない位の
ちい～さな変化であっても
それによって自分自身が、
『なんかちょっといい感じじゃない？』
と肯定的に思えたら、
その時ってかなり心が満たされませんか
？
完全なコンプレックスの改善ではなくても、
『なんかちょっといい
』
こんな感情を自分が感じ取ることができたら、
それだけでテンション上がるし、
自信なったりします
それが徐々に
コンプレックスとして
気にならなくなったりすることも
だから、
ダイエットもスキンケアも、
メイクもヘアスタイタイルだって
どんなに些細なことでも、
自分にしかわからない変化であっても
自分自身を満たしてあげることができれば、
それで十分なんじゃない？
って思うのです
だって、
幸せかそうじゃないか、
楽しいか楽しくないか、
美味しいか、美味しくないか
こんな当たり前で些細なことであっても
それを決められるのは自分だけでしょ？
昨日はレッスンの後、
美容院に行って来たんですが、
この変化分かりますか？
分かる人にしか分からないレベルです
でも美容院に行った本人は、
艶カラーになった
指通りもいい
これで満たされています
わ～昨日パックしたから毛穴の黒ずみ減った～
ここ最近顔ヨガ頑張ってるから、
ほうれい線0.5ミリ位短くなったかも～
（人から見たってそりゃ分からんレベル)
とかもそうですね
コンプレックスの改善とか
キレイになりたいとか
その一番の目的って、
その先の
『幸せ』
『自己充足感』
だと思うんですよね。
シワが改善されたとして、
シワがなくなる。
お化粧が楽しくなる。
すんごく若々しく生き生き見える。
外に出たくなる。
行動するから新しいことが起きる。
人に会いたくなる。
楽しい時間が増えて満たされる
こんな感じで
かなり極端かもしれませんが、
でも、
こうゆうことですよね
自分だけが満たされる
自己満美容！！
いいじゃないですか
どんどんやって
満たされましょう
生徒さんからの頂きもの
お心遣いが嬉しくって、
ストーリーにあげちゃった
Instagramも随時更新してます(o^^o)
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残席１名！
『なりたい♡』を叶える
顔ヨガレッスン
in Niigta
2018.2.25(sun)
13:30～15:00
参加費：4,500円
持ち物：手鏡、筆記用具、
カメラやスマホ、お飲物
会場：寺尾中央公園すぐそば
詳細は参加者の方へのみ、後日ご連絡いたします。
次回のグループレッスンは、
2018.3.24（sat）
13:30~15:00
参加費、会場、持ち物は上記と同様です。
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