こんばんは。
顔ヨガインストラクターのayano☆です。
今日はとってもいい秋晴れ
私、夏のカラッと晴れた青空も好きですが、
新潟の黄金に輝く稲穂と
秋のどこまでも続くような青空が合わさった風景が
とてもお気に入りです
さてみなさん、
90分で顔が変わるって信じますか？
手術をするわけでも、
エステやマッサージの施術を
受けるわけでもなく、
自分の力だけで顔を変えられる。
それも90分で
今日は
90分のグループレッスンで
その効果をバッチリ感じられた
お客様からのご感想を
紹介します。
今回参加してくださった30代のO様。
O様は東京でのグループレッスンの1回目、
そして今月行われた東京レッスン2回目の
レッスンにも参加してくださったお客様です。
2回目のレッスンで久しぶりに再会した時、
一目見て思わずびっくり
初めてお会いした時と比べて
とにかく表情がとっても柔らかく
お顔に立体感が増して
とってもイキイキされてるんです
初めてレッスンに参加してくださった時、
O様は、お顔全体のたるみがお悩みで、
お顔がだんだん長くなっている感じがすると
不安に思われている方でした。
そんなO様から1回目のレッスン後に頂いた
ご感想がこちらです。
友人に誘われたので。
（私ayano☆の）Before・afterの写真で
効果がすごいと思いました。
2.実際に顔ヨガをやってみて感じた効果や感想を教えてください。
じんわりあたたかくなってくる。
顔が軽くなる印象。
即効性がある。継続して変化が楽しみ。
3.インスタラクターの印象はいかがでしたか？
表情が豊かで魅力的だと思いました。
内容やポイントもわかりやすかったです。
4.将来の自分のお肌やお顔について不安に
思っていることはなんですか？
全体的にたるんで、顔が長くなっている事。
（追加）2回目のレッスンで頂いたご感想
痩せてないのに最近周りから、
『痩せた？』、『顔小さくなったねって
よく言われるんです！
顔のパーツが中心に寄ってきたみたいです。
顔も柔らかくなって笑いやすくなりました。
O様、ありがとうございました
初めてO様にお会いした時は
表情筋も少し硬く、
だいぶ筋肉を動かしにくそうなご様子で。
しかし、
レッスン中も本当に一生懸命に
取り組んでくださり、
なおかつご自宅でも
毎日継続してくださったとのことで、
2回目のレッスンではまるで別人級に
表情筋を動かせるようになっているんです
O様は初めて顔ヨガで90分のレッスン後、
バッチリ即効果が現れたお方。
むくみが取れ、顔全体がスッキリ、
さらに頬のリフトアップまで
だから、
O様からのご感想にもあるように、
顔ヨガは、
即効性がある。
だから、
継続して変化していくのが楽しみ
そんな風に思えるんです。
その結果、
1回目のレッスンから
2回目のレッスンまでの約２ヶ月、
O様は一生懸命ご自宅で継続してくださいました。
継続してくれたからこそのご感想も！！
痩せてないのに最近周りから、
『痩せた？』、『顔小さくなったねって
よく言われるんです！
顔のパーツが中心に寄ってきたみたいです。
顔も柔らかくなって笑いやすくなりました。
そーなんです！！
体重が変わらなくても
顔が小さくなる！
痩せて見える！
お顔のパーツが中心に寄ってくる！
（ちなみに、左側の2年前の方が
今より体重少ないです
）
２ヶ月後のO様のお顔、
以前より本当にお顔の幅まで細くなっていて、
少し離れ気味だった目も中心に寄り、
唇の位置まで上に上がったんです
特にこの、顔のパーツが中心に寄るって
どーゆーこと？？
と思われる方も多いと思いますが、
表情筋が衰えると
筋肉はどんどん下の方に下がっていったり、
目や頬、口元などそれぞれのパーツを
支える力が弱くなります。
そのため、
どんどん本来あるべき位置から
離れていってしまう。
（下がっていってしまう）
こうなると、
お顔ものぺ〜っとした
立体感のない老けた印象のお顔になったり、
顔を動かしにくく笑いにくくなる、
以前よりお顔も大きく見えてしまう。
こんな残念なことが起こりがちになります
ただ、
O様のようにたとえ1日２〜3分であっても
毎日継続さえできれば、
表情筋は絶対に裏切りません
素直に私たちの『なりたい
』願望に
応えてくれますよ
グループレッスンでも、
必ずビフォーアフターのお写真をお撮りして
現在のお顔の確認、
顔ヨガ継続後の変化を確認して頂いています。
しっかり現状のお顔の状態を把握してもらうのは、
自分の顔どこが
弱っているのか（衰えているのか）
という事を把握した上で、
ポーズをとってほしいという事と、
あとは写真で客観的に変化を感じて
それを継続するための
モチベーションアップに
繋げてほしいから
顔ヨガは即効性があるものの、
それだけで満足して継続しなければ、
いくらでもまた元どおりです。
体の筋肉だってそうですよね？
運動をやめればどんどん
プニュプニュになって
筋肉は衰えていきますね？
表情筋も全くおんなじです。
だって筋肉だもの
使わなければ、簡単に弱くなるけど、
使ってあげれば筋肉は
素直に応えてくれる
たった２〜3分でもいい。
その継続をできたものだけが、
どんどん
なりたい自分に近づけるんです
２〜3分の美容習慣で
なりたい自分に近づけて、
周りからも褒められちゃう
とっても嬉しい、楽チン美容方でしょ？
本日もご覧くださりありがとうございました。
ayano☆