こんにちは、
顔ヨガインストラクターのayano☆です。
愛されbody愛されfaceレッスン7月８日大好評につき第２弾開催決定！！
身体とお顔を同時に磨いて
素敵に変身しませんか
詳細は下記をご覧ください
今日は私の人生のテーマ？目標？
でもある、
（↑人生のテーマに？が付いているようでどうする！！
）
『誰でも、何歳からでもなりたい自分になる！』
について、現在勉強中のパーソナルカラーのお話と
交えてお話ししたいと思います
今月末についに三十路になった私
昨年は会社を辞め、
顔ヨガやパーソナルカラーに出会い、
新たな１歩を踏み出す事の多い年でも
ありました。
周りからは全くそんな風に見えないと
言われる私ですが、
今までの私は、とても心配性で
マイナス思考＆ネガティブの塊で
できたような人間でした。
今でもまだまだそういう部分は
たくさんありますし、
マイナス思考＆ネガティブな部分も
あってこその私として
それはそれで受け入れていこうと
思い始めた今日この頃です
（もちろん、theネガティブ
に
ならないようにとは思ってます
）
例えば、
顔ヨガをやると決めた時も、
周囲に理解してもらえるだろうか。。。
３０歳目前で会社を辞めて一人で活動するなんて
無謀なんじゃないか。。。
なんていう気持ちはすごくありましたし、
お洋服一つにしても、
こんな服をきたらどう思われるんだろ。。。
私のこの体型でこんな服着たら、ダメかな。。。
新潟でこんな服着てたら、浮くんじゃ。。。
なんて事も多々でしたね
でも、顔ヨガやパーソナルカラーを知って、
今までとは違う新たな自分に出会う事ができて、
それがまた、
自分でウキウキ嬉しくなっちゃう程の
すごい感動がそこにはあって、
自分、なんかいい感じじゃない？
って自分で自分をイイ
って思える私に気がついて
あっ、人って結構簡単に変われるんだ
まだまだ自分にはこんな面があったのか
見た目が変わると本当に心まで変わってくるんだ
自分を好きになれるとこんなにも楽しいんだ
自分の可能性を封じ込めてるのは私自身なんだ
自分で一歩を踏み出すとこんなにも現実って動くんだ
活動を始めてから、
こんな事を気付かされました
そして30歳になったその日、
私は新たな決意を胸に
その日のコーディネートを決めました
30歳になって生まれて初めて
オフショルデビューです
今までずっと
素敵だな〜〜
私も着てみたいな〜
と思いながら、
いやいや、私が肩出しって！！
こんな肩幅も広くてガタイの良い私が
フショルなんか。。。
30歳でオフショル着たら、
イタい女にならない？
というまさにネガティブの顔が覗いて
着てみたい
という私の素直な気持ちを
ずっと無視して参ったわけです
でも、それ、やめました
自分が好きな事、
やりたい事をしている時って
本当に心がワクワク、ウキウキして楽しい
って事を知って、
さらに顔ヨガで顔が変わる、
パーソナルカラーで似合う色、
スタイルで見た目が変わる事でも
こんなにも内面が潤った気持ちになれる
って事を知ったから
たかが洋服一枚、
されど洋服一枚、
自分の気持ちに素直になって
着てみました
どうですか？
私、イタイ30歳になってませんか？？（笑）
このオフショルは、
ただただ流行だから、着たいからと思って
選んだわけではなく、
もちろんパーソナルカラーの要素を
考慮して選びました
オータムさんお得意の柄ものである事。
柄もオータムカラー。
これまたオータムお得意のワイドパンツで
コーディネートしてみたんです
私の骨格はストレートタイプ
（どちらかというと下半身の方が上半身よりも
スッキリしている）ので、
できれば足を出す方が着痩せして見えたり、
スッキリして見えると言われています。
なので、肩出しをするオフショルは、
どちらかというと苦手なお洋服
でも今回はあえて苦手な上半身の肩を出す！
という選択をしたわけです
だからこそ、
似合う色やイメージをしっかり取り入れた
コーディネートにする事が大切だと思って
このコーディネートにしました
今まで自分では着れない、
いや、着ちゃいけないんじゃないか、
なんて思って避けていたものも、
こんな風にしっかり似合うイメージを崩さずに
コーディネートできれば、
誰でも未開拓領域だって開拓できちゃいます
変わりたいけど勇気がない、
どうして良いかわからない、
いつもの自分とは違う自分を見たい、
自分のこと、イイって思えるようになりたい
そんな想いがある方は、
一見関係ないような事かもしれないですが、
見た目が変わる事で内面まで
跳ね返ってくることがあるかもしれません
私の場合は完全にこれでした
ネガティブな自分や
自分に自信がない自分をなんとかしたい、
見た目もそうだけど、もっとイキイキ
堂々とした女性になりたい
そんな想いがずっとありました。
内面を変えようと自己啓発本も
いくつも読みましたが、
本からの影響よりも、
私の場合は、自分自身の見た目が変わる事での
内面への変化がすごく大きかったんです
少しずつ自分を受け入れて、
自信が持てるようになってくると、
もう一歩出てみようかな、
って次のステップが最初の一歩より
軽くなってきます。
だから、たとえ30歳になっても、
今まで自分が避けていたメイクやお洋服でも
似合うものがこんなあったし、
オフショルだってイケちゃうかもよ？
って思えてきたり
見た目の変化で内面が変わり、
それよって新たな一歩が踏み出せて、
それがまた外見や内面にも跳ね返ってきて、
こんな風にどんどんプラスな事が
循環しているように思います
だから、
また一歩踏み出せるようになって
どんどん良い変化が
起きていくだろうなと
見た目からの変化！！
なかなか侮れないぞ
と思います
年齢や体型や、周りの目に遠慮せず、
なりたい自分への一歩、
これからも挑戦してみたいと
オフショル１枚で思った
1日でした
最後までお読みくださり、
ありがとうございました
ayano☆
愛されbody愛されfaceレッスン第２弾開催決定！！
前回とっても好評だった
愛されbody愛されfaceレッスンを
7月８日（土）
第二弾を開催致します
身体もお顔も同時に素敵に変身できて、
彩り豊かな身体に優しいランチ付き
前回ご参加くださった皆様、
とっても楽しんで頂けたご様子で、
前回に引き続き今回もご参加したいと
おっしゃって頂き、とても嬉しく思います
お一人でのご参加や、
顔ヨガやこの様なレッスンが初めて
という方でも安心してご参加頂ける
内容になっております。
自分を大切に慰る、
夏に向けて身体もお顔も変身したい！
そんな想いの方、
週末のひと時を
一緒に楽しく過ごしませんか
？詳細はFacebookからご覧いただけます
こちら