いつもありがとうございます。
AYANA YOGA 田中綾です。
コロナ禍の中
オンラインをはじめて
半年が経ちました。
手探りの中 新しい可能性に
お付き合いいただいた皆さまと
おうちに居ながら繋がれる幸せを
噛みしめています
本当にありがとうございました。
10月は感謝月間として
無料開催します！！
本日朝活ヨガからスタート
慌しい朝の時間ではありますが
そのちょっとした隙間時間を利用して
動いたその日一日は
スッキリ軽やかに過ごせる
と好評です！！
朝はスッピンでビデオオフの方も多いです。
もちろんビデオオフ参加オッケーですよ
まず身体 動かしてみませんか！
最近はご夫婦での参加も増えてきました
一緒に身体を動かすのって良いですね
私も大好きな朝活ヨガの時間
朝身体を伸ばしておくの
オススメです！
曜日によって
朝活、昼活、夜活
都合が良い時に
季節の変わり目
秋の養生セルフメンテナンスに
どうぞご活用ください。
↓詳細はこちら
心よりお待ちしています