AYANA YOGA インストラクター田中綾です。
梅雨の中日といいますか
久々の青いお空でしたね！
今朝慌てて洗濯２回まわしたところで
タイムアウト
今日はこちら
café & gallery 蔵漆倶（くらしっく）
さんにて
蔵漆倶YOGAレッスン
いつものカフェ空間を
ヨガ空間にカスタマイズ
緑のカーテンも清々しくて
天井の梁もとっても素敵なんです
木の温もりを感じながら
自分に向き合うヨガの時間は
とても贅沢で
どこが疲れているのか
どこがいつも頑張ってくれているのか
身体の声を聴きながら
少しずつ緩めていきました
シャバアーサナは極上のリラクゼーション
ご参加くださった皆様
ありがとうこざいました
蔵漆器YOGA
毎月第４月曜日開催！
次回レッスンは7/25（月）です。
好評につき既に残席わずか！
お早めにご連絡くださいね