今日は最終日!
朝から締めにふさわしいKoko Headへ。
インターバルでも上がらないような心拍記録。笑
その後移動して次のトレイルに向かおうとしたら。
いつも通り過ぎちゃうマカプウトレイルへ寄ることに。
上まで10分ぐらいだろーなんて思ってたら全然(笑)
舗装されている道だから結構行きやすい!
ココヘッドのダウンでと思ってゆっくり歩いてきました♫
いざ。
ノースショアへ移動してエフカイトレイルへ。
あんまりここは日本人にはメジャーじゃないと思うけど。
もう足がだるだる。
そりゃだるいわけだ(笑)
帰りにアラモアナで泳いでハワイ合宿のワークアウトが全て終了!!
やりきった感!
オンとオフの切り替え。
この環境。
最高!
お世話になった
ハワイベースの浦木ご夫妻
田島鉄兵くん
ホノルルクラブのパトリックさん
mitoさん
shokoさん
ありがとうございました!!
そして、これを見たアスリートの皆さん。
本当にオススメしたい!!
気になったら声かけて下さいね♫
ハワイベースの浦木夫妻が完璧なオーガナイズをしてくれます!!
本当にありがとうございました♫!!
Mahalo.
ayana