大学1年生の娘は
二時間程掛けて電車通学しています
高校生の頃、
人の多さに負け
スクールバスに乗れなくなり
自転車通学していました
人の多さに負け
スクールバスに乗れなくなり
自転車通学していました
その頃はあまり気にしていなかったのだけど
今年から電車通学を始めてから
途中で降りれないと思ってしまうと
呼吸が苦しくなるようです![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
今年から電車通学を始めてから
途中で降りれないと思ってしまうと
呼吸が苦しくなるようです
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
自宅の最寄り駅からK駅までは
途中下車できるので
何とか行けるそうなのですが
途中下車できるので
何とか行けるそうなのですが
K駅からS駅まで特急なので
その間40分ほどの間は途中下車できないので
とっても不安になるようです
その間40分ほどの間は途中下車できないので
とっても不安になるようです
先日、とうとうパニック寸前に
なりかけたみたいで…![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
なりかけたみたいで…
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
たまたま席が空いており
座って目を閉じることができたので
何とかパニックを
回避できたようです
その時って何考えているのか聞いてみたら
テレビに出てくるような
過呼吸になったらどうしよーーっとか
想像ばかりが膨らみ
めっちゃ不安になったようで…
めっちゃ不安になったようで…
途中下車できないと思い込んでしまうと
もぅ~ダメみたいです
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
こうしてみたら?
あーしてみたら?
こんなんしてみたら?
とか、色々思いつくことを
私が助言しても受け入れず…
そろそろヤバイか!?
こんな時はなんやかんや言っても仕方ないので
アロマにゆだねてみました
どんな香りが好きか尋ねると
「オレンジ」を選びました
※オレンジはとてもフルーティーな香りで、
落ち着きを与え気持ちを元気にしてくれます。
オレンジは心に平穏と幸福感をもたらします。
d-リモネンを豊富に含み若々しさをサポートします。
ヤング・リヴィングではオレンジを
食品添加物としてお届けしています。
食べ物や飲料に香りづけとしてもご使用ください。
手のひらに1~2滴落とし
ゆっくり香りを嗅いでもらい
その後チョイ寝
数分後、びっくりするくらい
雰囲気が変わり
元気を取り戻しました
好きな香りの力ってスゴイ!!
心療内科に受診したいと言っていましたが
しばらくアロマで様子を見ることに!
しばらくアロマで様子を見ることに!
何だかんだ助言するよりも
アロマの自然の力に任せてみよう♪
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