耳つぼ効果で体重減る

ここ数年、少しずつ体重が増加

運動嫌い、食事制限もしたくない私が

前回のブログ★←クリックでお伝えしてたダイエット法を実践

おとついの健康診断で体重が

2kg減  ( ´艸｀)

振り返ってみると、そーいえば自然に食欲が抑えられていました

ホンノ少しの心掛けの積み重ねで

結果が出ると嬉しいもんですね

更にダイエット効果を発揮してくれるパワーピアスは

アクアマリン、インディゴサファイアです

ブルー系は、食欲を抑える効果もありますが、見てるだけでも優しいおだやかな気持ちにもさせてくれますよ