こんばんは
今日は、朝からずっと動悸が激しく何故か不安な気持ちでいっぱい
明日、仕事だから…
ここ最近、ひどくなってきてる
ヽ(;´Д｀)ノ
病院に行く程でもないので
『ツボのつぼ』の本を引っ張り出し
おうちでセルフつぼ療法( ´艸｀)
耳にも神門のつぼがありますが
手首にもあります
神門は、自律神経の働きを整えてくれます。
そして目や足の裏にもこんなつぼが…
攢竹→自律神経のバランスを整える
湧泉→体力や気力を高める
心包区→神経を落ち着かせる
つぼを押し終えた直後、
不思議と気持ちが安定してきた
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
こんな早く
みなさんも是非試してみて下さいね～
※ツボのつぼ参照