14日15日と
お友達ととある所へお出かけします
すごく楽しみだけど
正直すごく不安です
途中でパニック発作起きないかな
お腹痛くならないかな
体痛くて動けなくなったら、、、
考えだしたら
止まらなくなりました（ ; ; ）
この予期不安良くないですよね
楽しみだからこそ
万全で挑みたい
その考えがダメですよね
プレッシャーになってる
しかも
まだまだ先なんですが
成人式を考えるだけで
はあ～～
室内の人混みは
屋外のテーマパークより
苦手
パニック発作が起きたら
体調悪くなったら
出席するつもりですが
考えるだけで憂鬱になる
こんな先のことまで不安に思うなんて
厄介な性格と病気ですわ
考えすぎなのか
IBS(過敏性腸症候群)の症状も
出てきて出てきて
オナカイタイ（ ; ; ）
とりあえず
お友達とのお出かけ
無事に終わり楽しめますように。。。
おわり。