最近、ハワイの超ビューティーな
エステティシャンとお話する
機会があって、お肌に良い情報を
いただきました～♡
ハワイはやっぱり毎日紫外線を
浴びるので、そんな紫外線を
たっぷりのお肌にはベリー系が
いいんですって！！！
普段はCostcoで買ってくる
凍ってるブルーベリーを食べてるけど
今回は３つのベリーの方にしました～
Costcoで。
大量のニンジンとキウイと
ぱいなぽーと一緒に購入！
♡Raspberry
♡Blueberry
♡Blackberry
ポロポロと器に入れる瞬間が
大好きでございます。
つい、毎回、多く盛っております。
そのいっぱいのベリーちゃんに、
Sayulilyから昔いただいた
”ゆず蜜”様をかけていただきます。
これこれーーーー♡
>Sayuri
美味しすぎて、２つ目オーダー！
教えてくれてありがとう♡
この”ゆず蜜”様をかけて食べると
いくらでも食べれちゃいます。
凍ったベリーちゃんとこれまた
良く合う！！！！！！！！！！
ゆずの具合も天才的です。
食べたばっかりなのに、
思い出したら、また、食べたい。
それと、これまたお肌に良いと
教えていただいた、
"Greek Yogurt"
そうです。
ギリシャのヨーグルト。
Whole foodsで
いっぱい種類がありました！
いつもヨーグルトは買ってるけど
ついつい同じものばかり買うので
全然目に入らなかったけど、
気にして見たらいっぱいあった！
とりあえず、最初だから味付きで。
ブルーベリーは食べちゃって無くて、
ストロベリーとメイプルハニー。
さっきと同じ写真！
馴染みのあるヨーグルトは
滑らかな感じだけど、
このグリークヨーグルトは
なんかポソポソしてる感じ。
クリーミーじゃない感じ。
味は～粉っぽいけど美味しい。
っていってもフレーバーだからかも。
プレーンも買ってあるので
明日はベリーちゃん×グリークさん
でトライしてみようと思います。
将来に備えて、今から出来る事を～。
なんて言ってるけど、大事なのは継続。
自分に言い聞かせて～。
See you!!
Ayan