わんこがいます。えさをやるときも、お散歩するときもいい笑顔をしてくれています。
ごはんもあげたり散歩もさせたり。
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しかし、自分のヒエラルキーはきっと最下層なのだろう・・・
BUSINESS INSIDER JAPANというサイトで、「毎日無意識にやっている１２の間違い」ってのが
のっていました。
- 簡単なタスクから手をつける
- メールを頻繁にチェックする
- 職場で、デスクに携帯電話を置く
- 1日中座りっぱなし
- 何時間もスクリーンを見続ける
- 夕方まで、休憩を取らない
- 音楽を聴きながら、仕事をする
- 栄養がありそうでない食べ物を選ぶ
- ソーシャルメディアでは、他人の情報を受け取ってばかりいる
- パートナーとの言い争いをエスカレートさせる
- デート・アプリでマッチングだけ何十人もして、メッセージを送らない
- 夜更かしをし過ぎる
引用：毎日やっている１２の間違い「BUSINESS INSIDER JAPAN」より引用させていただきました。
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ほう、なるほど！確かに良くありませんね！！９割は当てはまるじゃありませんか。
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お名前のある方は本人の問題であっても、本人の行動とは関係ない家族や身近にいる人の行動であっても、時と場合によっては世間にさらされてしまうケースや説明を求められ矢面に立たされてしまうのは気の毒なことですね。
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★ダウンロード先：記者会見２
会見の中身（おじぎが何秒か、おじぎの角度、服装など）を分析していることもあるようで、それによって成功か失敗か評価もあるようです。
あと、危機管理コンサルタントという職種もあるようで、アドバイスを受けて会見に臨むというケースもあるんでしょうね。
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★ダウンロード先：テレビで見る記者会見２
会見している人に一斉のフラッシュが浴びせられますが、会見している人の目や健康状態って大丈夫なんですかね？
普段はお酒を飲まないあーやんですが、昨日は久しぶりに飲んでみました。
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アルコールは「百薬の長」なんて言われ、少量なら健康によいと言われていますが、
少量でおさまらない日もありましてん(`･ω･´)ｷﾘｯ
今の時期ですと、新歓コンパなどで飲み会は多い季節だと思います。
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会社勤めしていた頃ですが、飲みを強要するような雰囲気の職場でした。
親睦を深めるのいいんですけど、下の立場の人は結局気遣いしなければいけないし、
お酒自体飲まない人も増えているので、ランチにするとか飲み会で親睦をはかる以外の
選択肢もあっていいんではないかなとも思っていました。
でも、あーやんの場合そもそも人付き合いが下手で、会に参加すること自体も好きでは
ないんですけどねぇ。
そういう人結構多いんでは？
あーやんと同じような人は、何らかの食べていけるスキルを早く築いていく
ことをおすすめします。
経験上、会に参加しなくなると人間関係がギクシャクして、職場に居づらくなりますので。
早いもので４月も、もう少しで終わりになりますが、皆さん体の調子はいかがですか？
あーやんはスマホ、パソコン漬けの日々で、体も頭も何となく疲労しているのかなぁという感じです。
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皆さんは睡眠をしっかりとれているでしょうか。
あーやんは基本的にはフリーで活動しているため、規則正しい生活
とは程遠い状態です。
基本的には夜型なので、日中活動していてもウトウトしていろような
感じです。
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睡眠グッズにもいろいろあるようですが、最近は睡眠アプリを
使っている人も多いようですが、あるようですがどうなんですかね？？
あーやんは通勤はありませんが、多くの人は寝不足でしょうし、移動中は居眠りする人も多いと思いますが、電車の中はどうしても眠くなりますよね。
迷惑かけるつもりがなくても、つい隣の人に寄ってしまうこともありますしね。
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★ダウンロード先：電車内 迷惑 より掛かる
座りっぱなしでのデスクワークがたたり、肩こり、腰痛いろいろ悩んでいます。
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以前は肩、腰の痛みなんて感じたことなかったんですよね。
たまにはマッサージや整体もいいものなのだろうか・・
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★ダウンロード先：整体を受けるイメージ 想像
今までマッサージ屋さん的なところでマッサージ自体受けたことがないのです。
真剣に考えてみようか。