2025年10月2日 今日のごはん



今日は寝てないので体重測定無しショボーン




昨日から『防風通聖散』を飲み始めクラッカー


15年位前に小林製薬のナイシトールを飲んでみた事があるんだけど…


0.8kg?1kg?1.5kg??? 

なんせチョットだけ痩せた笑い泣き


でも、1kg4000円(お値段もウロ覚え)はチョット高い笑い泣き


あの時は、もっと早く、もっとイッパイ痩せたかったから、1瓶飲んでやめちゃったけど、


今は、ゆっくりチョットずつ痩せたいから、ちょうどイイかもニコニコ


今回はナイシトールぢゃなくて、ナイシトールの主成分の『防風通聖散』を飲んでみる爆笑



↓前回のダイエット記録


2022年10月22日の今日の御飯


↓10年前のダイエット記録…


2015年10月2日の今日のごはん



10年前も測定無し汗うさぎ