11日目～

朝、酵素液

昼、唐揚げ弁当、豚汁

夜、酵素液

間食、スナック菓子少し


体重58キロ(±0)

なんだか、これ以上は痩せないのかなぁ…ここしばらく全く、減らない(泣)くじけそうですわ(;_;)



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10日目～

朝、なし


昼、豚キムチラーメン、タラコごはん


夜、酵素液、和風パスタ少し、おにぎり少し


間食、スナック菓子少し


体重58キロ(±0)

今日は、夜、少し食べちゃたし(泣)体重全然減らない…なんか、やる気がなくなってきたなぁ(;_;)



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九日目～

朝、酵素液

昼、焼き肉丼、ワンタンスープ、唐揚げ一個

夜、酵素液

間食、ポテチ少々

体重58キロ(+0、5)

せっかく、昨日減ってたのに、増えてしまった…。なんだかここからなかなか減らないな(泣)やっぱり運動もしないとだめかなぁ(-_-;)



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