これが無いと
この人がいないと
自分は幸せじゃない
自分には価値がない
と思っている時
それはその事柄や人に
執着している状態。
依存し過ぎてしまってる。
自分の思い通りに
してくれなかったら不満。
無くなってしまったら不安。
不安や不満がいっぱいで
苦しくて幸せを感じられない時
それは依存し過ぎて
執着してしまっているサイン。
依存って本来悪いことじゃない。
甘えたり頼ったりできる
誰かがいたり
それがあるから楽しい
頑張ろって思うのは
自分の人生を幸せにする
要素の1つ。
でも依存し過ぎて
執着してしまうと
自分が苦しくなるんよね。
あなたが幸せで楽しいなら
それで全然OK！
でもしんどいって思うなら
ちょっと考えてみて。
その人がいなくなったら
あなたの幸せは本当に
全部消えてしまう？
それが無くなったら
あなたの価値も本当に
無くなってしまう？
あなたの幸せや価値は
人や物に左右されることなん？
あなたが幸せやと感じてる時
その幸せを感じたのは
あなたの力。
あなたが満足感を得た時
それを感じたのは
あなたの力。
あなたが感じる感情の全ては
あなた以外の他の誰かや事柄が
作り出してる物じゃなくて
あなた自身の力で感じてる。
それってあなたの幸せは
あなた自身が決められるってこと。
あなたにはあなたを幸せにできる
力があるってこと。
あなたの世界を
どんな世界にするかは
あなた次第。