正しい食生活(^^)

今日は、病院で、

栄養指導を受けてきました。

糖尿病患者のために、栄養士さんが

相談に のってくれます。

まぁ、今の調子で頑張っていきます。

挫折しない様に、いろいろ

教えてもらいました。

先は長いから…(^^;;

面倒に思えたり、しばりがキツくて

イヤにならない様に、

みんなで、頑張ろう(^o^)/

って、感じですね。

今日の夕飯は、こんな感じ‼︎

あとは、運動だよね、(^^;;

あなた達も、協力してね‼︎

今日は、台風の影響で

雨が…降ったり止んだり。(ｰｰ;)

せっかく休み

みんなで、寝てばかり…(^^;;

いくら寝ても   ねむねむです(ｰｰ;)

朝のお散歩で、

ネコちゃんに会いました。

ボケボケですが、

3匹いるようです。

これから、台風が来るかもしれないのに

心配です(ｰｰ;)

春先にも、

2匹の子猫が…産まれて…

私に、何か出来る事は無いのか？

悩んだりもしました。

捕まえて、  手術して…もどす…

それが…良い事か…。

でも、車にひかれて、

亡くなるコも、近所では、

いるんです(ｰｰ;)

どうしたらいいか。

何かしなくちゃ‼︎

焦るばかりです(ｰｰ;)