こんにちは～。
ぐだぐだしてます。
昨日から、体調不良です。
風邪かな?
のど痛いし、体だるいし。
熱ないけど…。
でも、食欲は…ある
コンサート行けるって分かってから、始めた朝ランニングですが、
もう、習慣になって、朝も自然に目がさめるようになりました。
雨が降っていても、ウォーキングしたり、雨があがった夕方に走ったり。
毎日、一日もかかさず、やってきました。
昨日も、朝から、ちょっと調子悪いな～って思っても、出掛けて、いつもの距離をウォーキングしました。
疲れた。
調子悪い時は、ムリするもんじゃないね。
何だか、疲れちゃってね～。
そういえば、いろいろ忙しかったもんね。
うれしい“忙しい”だったから、何も思わなかったけど、
疲れが出たな～。って。
今朝は初めて、朝ランニング、お休みしました。
ずっと続けてきたのに、連続記録が途切れるの、残念だな～。
私のことだから、これで、やる気なくなって走らなくなったら…。とか。
自分に甘いから…。とか考えちゃいます。
あぁ、弱ってると、ネガティブになるのね。
でも、体調悪い私を見て、
ダンナが、
「仕事休んだら？」って言ってくれたんです。
いつも
「はい！ズル休み～。もっと働けよ！」とかにくったらしいこと言ってくるから、
「休んだら」の一言は、
何だか私ががんばっていることを
認められたようで、嬉しくなりました。
はい。休まず、働いてきましたけど。
明日は、弁当作らにゃならんし、
小学校の学芸会だし、寝込む訳にはいかず！
大変ね～。
楽しいけどね～。
ちょっとダラダラして、充電しよ～と思いま～す。
コン、終わって燃え尽きたんかな(笑)
これも「相葉ちゃんロス」かしら？
(ね～
greenちゃん
笑)
無理せず走ればいいよね！
(その分、食べなきゃいいってことかっ
)
お～い
札幌の人たち～❗❗
ってか、ちさちゃ～ん！
楽しんできてね～❗❗
嵐さんたち、がんばってくださ～い
ぐだぐだしてます。
昨日から、体調不良です。
風邪かな?
のど痛いし、体だるいし。
熱ないけど…。
でも、食欲は…ある
コンサート行けるって分かってから、始めた朝ランニングですが、
もう、習慣になって、朝も自然に目がさめるようになりました。
雨が降っていても、ウォーキングしたり、雨があがった夕方に走ったり。
毎日、一日もかかさず、やってきました。
昨日も、朝から、ちょっと調子悪いな～って思っても、出掛けて、いつもの距離をウォーキングしました。
疲れた。
調子悪い時は、ムリするもんじゃないね。
何だか、疲れちゃってね～。
そういえば、いろいろ忙しかったもんね。
うれしい“忙しい”だったから、何も思わなかったけど、
疲れが出たな～。って。
今朝は初めて、朝ランニング、お休みしました。
ずっと続けてきたのに、連続記録が途切れるの、残念だな～。
私のことだから、これで、やる気なくなって走らなくなったら…。とか。
自分に甘いから…。とか考えちゃいます。
あぁ、弱ってると、ネガティブになるのね。
でも、体調悪い私を見て、
ダンナが、
「仕事休んだら？」って言ってくれたんです。
いつも
「はい！ズル休み～。もっと働けよ！」とかにくったらしいこと言ってくるから、
「休んだら」の一言は、
何だか私ががんばっていることを
認められたようで、嬉しくなりました。
はい。休まず、働いてきましたけど。
明日は、弁当作らにゃならんし、
小学校の学芸会だし、寝込む訳にはいかず！
大変ね～。
楽しいけどね～。
ちょっとダラダラして、充電しよ～と思いま～す。
コン、終わって燃え尽きたんかな(笑)
これも「相葉ちゃんロス」かしら？
(ね～
greenちゃん笑)無理せず走ればいいよね！
(その分、食べなきゃいいってことかっ
)お～い
札幌の人たち～❗❗
ってか、ちさちゃ～ん！
楽しんできてね～❗❗
嵐さんたち、がんばってくださ～い