THE 和食 (*´꒳`*)v

今週の木金に雪が降るかもとの予報なので、午前中にまだ残ってる雪を溶かす為に1時間かけてバラまきましたぁ 

昨日のrunningで筋肉痛になった今日

明日は雪かきでもっと筋肉痛になりそうだわぁ

今日の夜ご飯

THE 和食

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玄米ご飯

粕汁

金目鯛の西京焼き

豚バラ大根

サラダ(レタス&トマト&アボカド&オクラ)

生麩&お漬物

理想的

毎日こんな風に作れたらイイなぁ