予定日まであと、、、

予定日まであと13

歩く

スクワット

ヨガ

やると決めた日から毎日続けて3日経ちました

ここからさらに毎日続けられたら自分を褒めたい。自慢じゃないが、これまで、運動系は3日、続けられた試しがない😅

拭き掃除、毎日はちょっとしんどいから、隔日でやってみたら、、やった日は自己満足やけど、気分がいい

これにあと、バランスボールも追加できたら気持ち的にはかなりいい感じ→今日は掃除と片付けで終わってしまった😅

あとはオロナミンCのジンクスも試しています。毎日じゃないけどね。こちらは今のところ、効果なしかなオロナミンC飲んでスグに陣痛とかってもんでもないんだな😅

オロナミンC好きだからいいけど（笑）

自分的にはけっこう頑張ってるけど、次の検診の時には子宮口、開いてて欲しい

ジンクスが効果あるなら、あとはカレーと焼肉。

はてさて、効くのか

アメリカには陣痛促進ピザとかがあるらしい

テレビで前にやってて、予定日前後の妊婦さんが食べたら何故か必ず産気づくんだって。

日本にもそんなのがあればいいのに（笑）

今日、会った母の見立てでは、胸骨らへんが触っても分かるようになってきたから、赤ちゃん自体はだいぶ下がってきてるんじゃないとのこと。それは嬉しい😃

赤ちゃん下がって陣痛来ても、子宮口開いてなければそこからまた大変なわけだから、とりあえず子宮口開かせるためにどんどん動かないとなぁ。

陣痛痛いのは仕方ないけど、長引くのを考えただけでゾッとするから😅三日三晩続いた人とかの話聞いたらそれだけでめっちゃ気持ちが落ち込む

なので、自分にできることはやって、目指せ、安産

それでもムリなら仕方ない。ベビーも一緒に頑張ってくれるわけだからね、何らかの理由で時間かかるのはそれはもう仕方ないと思うし、結果的に帝王切開になってもそれも仕方ない。

でも私がサボって、ベビーも私もしんどくなるのはやっぱり避けたい。なので、悔いなく、自分のペースで頑張りたいと思っています