シソジュース

今日はシソジュース作りました

夏バテ防止のためです。

作り方はカンタン～～。

シソの葉を茹でて、濾して（こして）、クエン酸と砂糖入れて煮るだけ

ズボラな私にも出来ちゃう、カンタンレシピ

出来上がったのを飲んだら、、、クエン酸入れすぎたかな？砂糖少なかったかな？ビネガーみたいになっちゃいましたちょっと想定外。ほのかな甘さを期待していたのに、あれっっ

でも、基本、自分しか飲まないからいいんだ（笑）

次は梅ジュース、たくさん作るぜ～～。夏バテ防止必須アイテム

ここ数年、夏場は梅ジュースで夏バテ知らず。夏バテする前に梅ジュース飲むと元気で過ごせます

そして今日のシソジュース改め、シソビネガー（笑）も、クエン酸、多めなので、夏バテ防止に効果アリのはず

皆さんは暑い夏、どんなもので乗り切りますか特に今年は私は初妊婦なので、暑さが心配でたまりません。今のうちに、梅ジュース、たくさん作っておかなくては！！

よければ、みなさんの夏バテ防止策、コメント欄で教えて下さいね