二宮町のやさしいヨガ教室「ホロホロヨガ」

二宮町のやさしいヨガ教室「ホロホロヨガ」

ハワイ生まれのやさしいyogaをお届けしています。湘南二宮町/大磯/平塚/秦野/小田原/藤沢/鵠沼海岸/辻堂

二宮町のやさしいヨガ教室
【holoholo yoga (ホロホロヨガ)】

お散歩するようにヨガしよう♫
神奈川県中郡二宮町にて、はじめての方でも安心な
ハワイ生まれのやさしいyogaをお届けしています

初めての方・体が固い方もお気軽にご参加くださいませ


「二宮町教室」
JR二宮駅北口徒歩7分 @生涯学習センターラディアン
(二宮町・大磯町・平塚市・中井町・秦野市・小田原市からもお越し頂いております。)

◉リフレッシュヨガ 10:00~11:10
◉ママヨガ(産後OK、子連れOK) 10:30~11:30


「鵠沼海岸教室」
小田急江ノ島線「鵠沼海岸」駅徒歩10分

◉ビーチヨガ


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こんにちは
ホロホロヨガのayaですニコ
「お散歩するようにヨガをしよう」をコンセプトに二宮町ラディアンにて
ハワイ生まれのやさしいヨガをお届けしています



ぬか床をかき混ぜる毎日もだんだん慣れてきました


ぬかは新鮮なものがいいと知って、二宮のお米屋原徳さんで買いました

1kg60円

“はじめてぬか床作ります”と伝えたらお店の人が親切丁寧にアドバイスくれました♪

ぬか床って初めからあの独特の匂いがあるわけじゃないんですね

捨て野菜を何度か漬けて毎日かき混ぜて・・・

そうするうちにだんだんとあの匂いが出てくるということも初めて知りました

完全に初心者です🔰

作り初めて10日が経ちますが我が家のぬか床もしっとりなめらか、匂いも出てきました!


「このよで いちばん すきなのは

おりょうりすること たべること

ぐり ぐら ぐり ぐら 」

絵本ぐりとぐらの一節がいつもかき混ぜる時に頭に浮かんでるこの頃音符 





来週の予定
◆11/24(土) 10:00〜11:10 リフレッシュヨガ
(二宮町生涯学習センターラディアン)

はじめての方もご参加できます顔




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ホロホロヨガでは大切な人への贈り物としてヨガの体験をプレゼントできます
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~holoholo yoga~

JR二宮駅北口より徒歩7分
生涯学習センターラディアン(二宮町図書館)

11月12月スケジュール

12/7(金)子育てママのリフレッシュヨガ(子連れOK・産後ヨガ)

吾妻山ハイキングヨガ特集

湘南ビーチヨガ
・中郡大磯町 大磯海岸
・藤沢市 鵠沼海岸



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お問い合わせ/ご予約 holoholoyoga@gmail.com

■講師:aya

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生まれは二宮町
現在は子育てしながら湘南在住

自然にふれて心地よくシンプルに暮らそうとyogaからヒントをもらっています*

・全米ヨガアライアンス協会認定 ヨガインストラクター(RYT200取得)


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